स्वयं और समाज के लिए योग

गाजीपुर । दशम् अन्तर्राष्ट्रीय विश्व योग दिवस थीम ‘‘स्वयं एवं समाज के लिए योग‘‘ जनपद में भव्य रूप से मनाया गया । शुक्रवार को जनपद  में उत्साह, उल्लास, एवं उमंग के साथ दशम अन्तर्राष्ट्रीय योग दिवस-2024 का भव्य कार्यक्रम आयोजित हुए। जिला मुख्यालय पर नेहरू स्टेडियम गोराबाजार में बड़ी तादात में लोग शामिल हुए। इसी के साथ तहसील, ब्लाक, समस्त ग्राम पंचायतों व विभिन्न सरकारी व निजी संस्थानों में भी योग दिवस का आयोजन हुआ।
दशम् अन्तर्राष्ट्रीय विश्व योग दिवस आयोजित कार्यक्रम का शुभारंभ मुख्य अतिथि राज्य सभा सांसद संगीता बलवंत, विशिष्ट अध्यक्ष नगर पालिका परिषद सरिता अग्रवाल, मण्डलायुक्त वाराणसी मण्डल वाराणसी कौशल राज शर्मा,  जिलाधिकारी आर्यका अखौरी, एवं मुख्य विकास अधिकारी संतोष कुमार वैश्य ने दीप प्रज्ज्वलित एवं धन्वतरि के चित्र पर माल्यार्पण कर किया। तत्पश्चात स्मृति चिन्ह, अंगवत्रम् एवं पुष्प गुच्छ देकर मुख्य अतिथि, विशिष्टि अतिथि एवं मण्डलायुक्त वाराणसी मण्डल वाराणसी का स्वागत सत्कार किया गया।  मौके पर विशिष्ट अतिथि जिला पंचायत अध्यक्ष सपना सिंह, एम एल सी प्रतिनिधि प्रदीप पाठक, अपर जिलाधिकारी वि0रा0, पुलिस विभाग के अधिकारीगण, उपजिलाधिकारी सदर ,समस्त जनपद स्तरीय विभागों के अधिकारी एवं कर्मचारी, के अलावा भारी संख्या में उपस्थित लोगो ने अन्तर्राष्ट्रीय योग दिवस में प्रतिभाग किया।  
इस अवसर पर मुख्य अतिथि संगीता बलवंत  ने अपने सम्बोधन में कहा कि योग भारतीय संस्कृति एवं परंपरा की एक अमूल्य देन है। योग भारत में सदियों पुरानी परम्परा रही है जिसे हमे हमारे ऋषि मुनियों ने आर्शीवाद के रूप में दिया है। आज जहां हम लोग योग दिवस के रूप में यहां उपस्थित हुए है उसी तरह प्रधानमंत्री जम्मू कश्मीर में योग दिवस समारोह में शामिल है। हमें चाहिए की योग को केवल एक दिन न करके प्रतिदिन योग को अपने दिनचर्या का हिस्सा बनाये क्योकि जब हम योग करेगे तभी निरोग रहेंगे। जब हमारा तन, मन स्वस्थ रहेगा तभी देश भी स्वस्थ रहेगा। उन्होने कहा कि जब हम योगी बनेगे, निरोगी बनेगे, उपयोगी बनेगे और समाज के लिए कार्य करेगे तभी अपना विकासशील देश विकसित देशों की श्रेणी जायेगा। आज हमें यह संकल्प लेना है कि केवल 21 जून को ही नही बल्कि प्रत्येक दिन योग को अपने दिनचर्या मे शामिल करते हुए स्वयं स्वस्थ रहेंगे और समाज को भी स्वस्थ रखेगे । तभी अपना देश आगे बढेगा।
मण्डलायुक्त वाराणसी मण्डल वाराणसी कौशल राज शर्मा ने दसवें अन्तर्राष्ट्रीय विश्व योग दिवस के अवसर पर गाजीपुर में योग की अलख जगाने के लिए इतनी बड़ी संख्या में उपस्थित लोगो को बधाई देते हुए कहा कि भारत की भूमि वह भूमि है जहां योग का प्रादुर्भाव हुआ है। यहां अनेक ऋषि मुनियों ने जन्म लिये जिन्होने योग जैसी साइंटिफिक विद्या  से शरीर को स्वस्थ रखने के लिए  खोज निकाला एवं उसका जन-जन में प्रचार भी किया। इसी भूमि से जो विद्या निकली है उसी को प्रधानमंत्री ने आगे पहुंचाया और पूरे विश्व पटल पर योग दिवस के माध्यम से स्थापित कराया। आज हमारी जिम्मेदारी है कि इसको और आगे कैसे ले जा सकते है।  इसी उद्देश्य से आज योग दिवस मनाया जा रहा है। उन्होने उपस्थित लोगो से अपील किया कि योग को एक दिन ही न करके प्रतिदिन योग को अपने जीवन में उतारते हुए योग को अपने दिनचर्या मे शामिल करे। उन्होने बताया कि योग के लिए आसन, प्रणायाम, ध्यान व कई प्रकार की चीज शामिल होती है, सभी को अंगीकार करे, स्वस्थ रहे। कहा कि  शारीरिक स्वस्थता के लिए योग उतना ही आवश्यक है जितना की हमारे लिए भोजन आवश्यक है। उन्होने कहा कि सामाजिक कार्य हम तभी कर सकते हैं जब हम स्वस्थ रहेगे। साथ ही दूसरे को भी स्वस्थ रहने की प्रेरणा देगे, क्योकि बिमार समाज विकास के रास्ते पर आग्रसर नही हो सकता तो आज से ही यह प्रण ले कि इस योग दिवस की थीम ‘‘स्वयं एवं समाज के लिए योग‘‘ से प्रेरणा लेते हुए समाज को भी योग से जोडे़गे।
जिलाधिकारी आर्यका अखौरी ने अपने सम्बोधन में स्वयं एवं समाज के लिए योग‘‘ थीम पर ध्यान आकर्षित करते हुए कहा कि योग को अपने जीवन शैली में अपनाने, समाज में प्रचार प्रसार करने , आत्म प्रेरित करने के लिए किया जा रहा है। योग हमारी एक ऐसी विरासत है जिससे हम अपने स्वास्थ को ही नही बल्कि मानसिक व शारीरिक विकास के साथ अपने जीवन को आगे बढाने के लिए इसका उपयोग कर सकते हैं।
अध्यक्ष नगर पालिका परिषद सरिता अग्रवाल ने योग की जननी भारत और इसे विश्व पटल पर पहचान दिलाने के लिए प्रधानमंत्री का धन्यवाद ज्ञापित करते हुए उपस्थित सभी आगन्तुको से योग करने का आह्वान किया। योग करे, स्वस्थ रहे तथा  ‘स्वयं एवं समाज के लिए योग‘ की थीम पर कार्य करते हुए साथ मे समाज को भी जोड़े ताकि हमारा देश स्वस्थ देश रहे ।
21 जून 2024 अन्तर्राष्ट्रीय योग दिवस यह एक ऐसा मौका था, जब जनप्रतिनिधि, जिले भर के अधिकारी और आम नागरिकों ने एक साथ योगाभ्यास किया। इसमें जनपद के कुशल योग प्रशिक्षक  ने कॉमन योग प्रोटोकॉल की ग्रीवा शक्ति, शक्ति एवं घुटना शक्ति विकासक क्रियाओं, ताड़ासन, वृक्षासन, पादहस्तासन, अर्ध चक्रासन, भद्रासन, वज्रासन, उष्ट्रासन, उत्तान मंडूकासन, मकरासन, भुजंगासन, शलभासन, सेतुबंधासन, उत्तानपादासन, अर्ध हलासन, पवनमुक्तासन एवं शवासन सहित कपालभाति नाड़ी शोधन प्राणायाम शीतली प्राणायाम भ्रामरी प्राणायाम और ध्यान का अभ्यास कराते हुए प्रतिदिन योगाभ्यास का संकल्प दिलाया। साथ ही इन योगासनों के शरीर पर पड़ने वाले प्रभावों और निरोगीकाया के लिए इनके महत्व को बताया। कार्यक्रम मे मुख्य अतिथि, विशिष्ट अतिथि एवं उपस्थित आगन्तुको का आभार मुख्य विकास अधिकारी संतोष कुमार वैश्य ने वक्त किया।